Crencas Centrais - Terapia Com Jay

As crenças centrais que determinam a sua vida

As crenças centrais que determinam a sua vida

Crenças centrais estão no núcleo das nossas ações e motivações. Elas não são crenças cognitivas e nem são conscientes.

Nesse artigo eu exploro como reconhecer essas crenças centrais e lidar com elas através da terapia e da linguagem da astrologia psicológica.

Tópicos desse artigo

Não é segredo que as primeiras experiências da vida são muito marcantes na vida de todos nós, da mesma forma que um pequeno corte numa árvore em crescimento se torna um grande talho nela quando adulta.

Um dos recursos que eu utilizo no meu trabalho é o estudo prático dos arquétipos presentes na história de vida.

Um arquétipo pode ser definido como uma representação mental de um instinto. São modelos registrados na memória coletiva.

Esse estudo facilita absurdamente o mapeamento e reconhecimento das crenças centrais atuando na sua vida.

Nós lidamos com o passado quando o passado representa um obstáculo para o futuro.

Ao lidar com o passado de uma forma consciente, você pode trabalhar também conscientemente com as principais crenças centrais que atuam na sua vida.

O estudo arquetípico que eu desenvolvo anda de mãos dadas com a astrologia psicológica e o que as informações do mapa natal revela sobre as experiências, traumas e adaptações da infância.

A partir daí, analisamos como essas experiências se relacionam com a sua vida atual.

Crencas Centrais - Terapia Com Jay

Uma pequena GRANDE diferença de abordagens

Existe uma diferença fundamental entre o modo como muitas escolas da psicologia tradicional enxergam as experiências da infância e o modo como a astrologia psicológica o faz.

Certos ramos da psicologia adotam o conceito da tábula rasa, que é a noção de que o modo como você foi tratado(a) no início da sua vida dá origem a certos roteiros que determinam a sua autoimagem e expectativas sobre a vida, e que se revela como a vida que você vive.

Essas podem ser chamadas de afirmações existenciais sobre a vida: são as crenças centrais que orientam as suas escolhas.

O que aconteceu no início da sua vida deixou impressões muito profundas registradas em você.

Com frequência essas impressões ficam enterradas no inconsciente e nem mesmo nos lembramos delas.

Você pode não se lembrar do que aconteceu mas continua carregando essas experiências e crenças. E elas influenciam as suas sensações e experiências.

Isso quer dizer que o modo como você vê e avalia o presente é condicionado pelo que aconteceu no passado.

O nome dado para isso é determinismo psíquico.

Diferença na Astrologia Psicológica

A astrologia psicológica traz uma visão ligeiramente diferente disso.

Ela apresenta uma visão de que você JÁ nasce com uma predisposição inata que te leva a esperar que certas coisas aconteçam.

É a predisposição da sua própria natureza interior que cria as formas de entender as experiências e interagir a partir delas.

Certas esperanças arquetípicas inatas estruturam o que você extrai das suas experiências na infância.

A “culpa” é dos pais

Muitas vezes a psicologia tradicional responsabiliza os pais pelo que eles fizeram ou deixaram de fazer.

A astrologia psicológica diz que somos parcialmente responsáveis pelo modo como sentimos que nossos pais são.

Isso acontece por causa da tendência de interpretar as ações dos seus pais com base em conceitos e crenças inatas.

O conflito Natureza versus Criação

 Há os que acreditam que os efeitos da criação se sobrepõem à nossa natureza para a formação da personalidade.

Os que acreditam na sobreposição da natureza acreditam que nascemos com uma determinada natureza inata e os condicionamentos arquetípicos se sobrepõem ao condicionamento infantil.

 

Para mim, é uma mistura das duas correntes. Mas a astrologia psicológica coloca a natureza inata em primeiro lugar e o condicionamento infantil em segundo.

Isso porque temos a tendência de perceber os acontecimentos e as pessoas que nos cercam na infância através das lentes da nossa própria natureza!

O trabalho com os padrões

Reconhecer os principais padrões de comportamento da sua vida pode ser um processo transformador que traz uma profunda liberdade.

O objetivo não se limita a descobrir os padrões através dos quais você age na sua vida, mas também ter a escolha de muda-los, caso você não esteja satisfeito(a) com eles.

E se não for possível mudar radicalmente alguns desses padrões, você poderá pelo menos agir de modo a modificar as suas atitudes em relação a eles.

Todos nós nascemos com certas crenças ou expectativas arquetípicas com as quais temos de lidar.

Uma vez que você tome consciência de que tem a tendência de ver as coisas dentro de determinado ponto de vista, você pode iniciar um trabalho de acordo com esse esquema.

Dessa forma, você expande gradualmente os limites de uma crença ou de um padrão, de forma que isso permita que outras alternativas apareçam para a sua percepção.

Assim que descobrimos os padrões e princípios arquetípicos envolvidos e o que eles significam, podemos tentar expandir o seu campo de atuação.

 

Experimentando e Entendendo os seus Padrões

Os diversos padrões ou crenças relacionados com vários aspectos da sua vida podem ser afirmações como:

  • “Tenho que lutar para sobreviver”.

  • “Todos os homens são uns canalhas”.

  • “Aqueles que eu amo me abandonam.”

  •  A lista segue

A terapia pode ajudar a revelar os seus padrões. A leitura do mapa astrológico é na minha experiência, uma grande aliada nessa direção

Meios possíveis de transformar padrões

Depois de observar o padrão e entender como ele funciona, o próximo passo é a transformação: descobrir o meio de modificar essa expressão modificando essa crença/ conclusão.

É fazer novas escolhas no modo de usar a sua atenção e as suas energias.

O elemento da escolha

As crenças que você se apega no momento: sobre você mesmo(a), sobre relacionamentos, sobre trabalho, sobre dinheiro, sobre o mundo em geral:

Essas crenças são compatíveis com o que você deseja criar para a sua vida e para o seu futuro?

Estou adicionando o elemento da escolha ao elemento da consciência.

Dessa forma você pode tomar consciência do Criador/ Criadora que você de fato É!

No começo desse ano eu fiz uma live sobre o arquétipo do Criador. Assista!

A grande vantagem de evidenciar uma crença central

Uma sessão de terapia ou uma leitura do mapa astrológico podem iniciar esse processo.

A grande vantagem de evidenciar um padrão e trazer o elemento da escolha e recursos para atuar na transformação das crenças inatas envolvidas é que a partir daí você tem algo evidente com o que trabalhar.

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